Schwimmkurse für Erwachsene

SG Elbe

Beim Kraulschwimmen nicht herum eiern!

Aktuelles Angebot ab Juli 2023: Kraul-Kurse für Erwachsene

Masters-Schwimmen

Für alle Erwachsenen, die bereits schwimmen können und dies mit gewissem sportlichen Anspruch vertiefen möchten bieten sich die Masters-Bahnen an. Termine siehe Schwimmgruppen.

Dort wird strukturiert geschwommen, wobei auf das jeweilige Level natürlich Rücksicht genommen wird, auch auf unterschiedlichen Bahnen:

  • Technische Übungen – Verbesserung der Wasserlage und Effizienz
  • Pyramiden – Verbesserung der Atmung und Ausdauer
  • Lagenübungen – Verbesserung der Koordination und Tempohärte
  • Distanz – Verbesserung der Ausdauer
  • u.v.m.

Ein Einstieg ist jederzeit möglich, bei einem Probeschwimmen können Sie gerne unmittelbar einen Einblick bekommen, wie wir das so machen!

Bei Interesse bitte formlos an masters@sgelbe.de anfragen oder zu Beginn der Trainingszeiten in der Badebucht Hallo sagen (Montag, Dienstag, Donnerstag jeweils 20:00 Uhr)!

Wir freuen uns auf Sie!